15. toukokuuta 2014

Herkku iltapala

 

 
Viime kesä oli huippu marjojen suhteen.
Meilläkin kerättiin satoa omalta mansikkamaalta, metsästä mustikoita ja vattuja.
Marjoja on riittänyt ja pitkin talvea olemme syöneetkin. Nyt kevätkaudella suosikiksi muodostui marja-smoothiet.
 
Niitä ollaan tehty etenkin viikonloppuisin aamupalaksi. Tänä iltana tein myös iltapala-smoothiet.
Kylläpä tuo suomalainen superfood -mustikka- maistuu hyvälle mansikan kanssa.
 
Olemme käyttäneet smoothieen yleensä:
 
* mustikkaa
* mansikkaa
* banaania
* AB jogurttia
* kaurahiutaleita tai -leseitä
* hunajaa (me olemme
 
Näin niistä tulee oikein vatsaystävällisiä ja terveellisiä.
 
Easy and fast! Ja pakastimeen tulee tilaa uusille marjoille...
 
***
 
Ihanaa kun ilmat alkavat lämpenemään, kesä saisi pikkuhiljaa tulla!
 
 



5 kommenttia:

  1. Ihana smoothie-ohje! Meilläkin marjoja menee suuret määrät, aamulla lähtikin viimeinen mansikkapussi pakastimesta. Tulisipa pian uusi sato ja ne kesäiset säät!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Jep, marjat on hyviä, mii laik! Ensi viikolla se kesä taitaa alkaa... ;)

      Poista
  2. Pääsiäisenä saimme nauttia anopin tekemää mustikka-smoothieta ja voi että miten hyvää se olikaan! :)
    Nyt vasta postauksesi luettuani muistin, että näitäkin voisi myös itse tehdä! ;)
    Tosin meillä on jo kaikki marjat syöty, täytyypä vähän kysellä anopilta ja äidiltä, liikenisikö heidän pakastimestaan noita marjoja vähän meillekin. ;)

    Mukavaa viikonlopun alkua Sinulle! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mustikka on kyllä huippuhyvää, ja todellista terveysruokaa. Toivottavasti ensi kesänä tulisi taas hyvä sato.... Mukavaa viikonloppua!

      Poista
  3. Mä aloitan kans tuon pakkasen tyhjentämisen, kun saan taas syödä ;) Lapsille pitäis tehdä ehdottomasti enemmän smoothieta, onneksi isommat tytöt saa sellaisia kausia, että innostuu tekemään pienemmillekkin.

    VastaaPoista

Tähän voit jättää kommenttisi tai viestisi minulle. Kiitos paljon!